DeNA・平良 ヨガ始めた「すぐに効果を感じた」
DeNA・平良拳太郎投手(24)が17日、柔軟性を求めて自主練習期間中にヨガを取り入れたことを明かした。伝統的なエクササイズを試し「すぐに効果を感じたので、継続して取り入れていきたい」と手応えを示した。
6月後半の開幕を目指す方針については「いよいよ始まるなという気持ちで、モチベーションが高まってきています。より一層緊張感も上がりましたし練習にもさらに気持ちが入るようになっています」と力を込めた。「3月の自主練習スタート時よりも筋力が上がりピッチングの状態もよくなっている」と万全の準備を整えた。
この日は横浜スタジアムで投球練習やノック、ランニングなどで汗を流した。シーズン開幕がようやく見えてきた。柔軟性と力強さを磨き上げ、スタートの合図を待つ。